Atlet cantik Jihan Prashanti, mahasiswi Fakultas Ekonomi dan Bisnis (FEB) UMM baru saja meraih juara 3 kategori kumite perorangan 61 kg Kejuaraan Karate Internasional.
SURYAMALANG.COM-MALANG- Atlet cantik Jihan Prashanti, mahasiswi Fakultas Ekonomi dan Bisnis (FEB) UMM baru saja meraih juara 3 kategori kumite perorangan 61 kg Kejuaraan Karate Internasional. Kegiatan ini diadakan oleh FORKI di GOR Among Raga, Kota Yogyakarta. Menurut Jihan, ia menyiapkan perlombaan ini selama beberapa bulan agar hasil yang maksimal.
“Biasanya saya latihan di malam hari setelah selesai jam kuliah. Awalnya, saya cukup keteteran karena tugas semester akhir lumayan menumpuk," kata gadis asal Bali, Senin (12/6/2023). Sebab prioritas utama di pendidikan. Meski bersusah payah, ia bisa menyeimbangkan keduanya dengan baik. Ia juga menceritakan dia harus menurunkan berat badannya sebanyak 5 Kg agar bisa masuk dalam ketegori yang sesuai.
Ia menerapkan diet frutarian yakni dengan hanya memakan buah dibarengi dengan latihan fisik secara teratur. Meski sempat turun, Jihan merasa khawatir beberapa hari sebelum kompetisi karena berat badannya naik. Maka ia hanya makan buah pisang dan berolahraga lebih banyak. "Alhamdulillah bisa kembali ke berat ideal dan lolos saat penimbangan,” katanya.
Ia menyebutkan ketertarikan pada karate berawal dari kekagumannya pada salah satu atlet asal Bali, Cokroda Istri Agung Sanistyarani. Atlet itu menyebut bahwa sosok Cokroda bahkan menjadi kiblatnya untuk menapaki langkah menjadi atlet. Maka dari itu, ia berusaha dan berlatih keras untnuk memenangkna berbagai kejuaraan.
Anak bungsu ini berpesan agar anak muda lainnya tidak hanya berhenti pada mimpi. Tapi harus bisa mengambil langkah untuk meraihnya. Meski ada banyak rintangan dan halangan, namun semua akan terbayar lunas tatkala berhasil mencapainya.
