خبير علم النفس بجامعة محمدية مالانج: يجب علاج الجروح النفسية في مرحلة الطفولة
Author : Humas | Monday, August 14, 2023 09:41 WIB
|
محاضرة في كلية علم النفس ، جامعة محمدية مالانج هودانيا
S.Psi. M.Si. (Foto : Istimewa)
|
غالبا ما تكون مناقشة الطفل الداخلي مزدحمة في عالم وسائل التواصل الاجتماعي. الطفل الداخلي هو سمة طفولية مرتبطة بالتجارب السابقة أو الجروح التي لم تحصل على حل. قال محاضر في كلية علم النفس ، جامعة محمدية مالانج هدانية ، S.Psi. ، M.Si إنه يجب علاج الجرح. سيكون هذا مرتبطا بجودة الذات في المستقبل.
"عندما يترك دون علاج ، يمكن علاجه. لكن الأمر استغرق وقتا طويلا وترك علامة عميقة. يمكن أن يكون لهذه الندوب تأثير على الحياة الشخصية ، مثل الإفراط في التفكير ، والأحكام التحريضية عن الذات وكونك شخصا غير سار. حتى أنه يؤدي إلى عدم قبوله من قبل البيئة الاجتماعية ، ونقص الحساسية وغيرها ".
واحدة من المشاكل هي الأبوة والأمومة غير لائق والأمثل أثناء الطفولة. على سبيل المثال ، تعاني من حدث صادم. سواء كان العنف المنزلي أو الإهمال أو الإهمال.
"يجب معالجة هذه الإصابات بعدة تدابير. الأول هو من خلال إنشاء الدعم الاجتماعي. إن الحصول على الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو الانضمام إلى مجموعة دعم يمكن أن يساعد الأفراد على الشعور بوحدة أقل في مواجهة رحلة التعافي ".
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضا إجراء العلاج والمشورة. يمكن أن يساعد طلب المساعدة من المتخصصين مثل علماء النفس أو المستشارين الأفراد على التعامل مع الصدمات والعواطف المكبوتة. في جلسات العلاج ، يتم منح الأفراد الفرصة للتحدث والانغماس في مشاعرهم مع الدعم والتوجيه المناسبين.
"آخر واحد هو ممارسة المغفرة. مسامحة نفسك والآباء المتورطين في الماضي هي خطوة مهمة في كسر حلقة السلبية. الغفران يساعد على تخفيف العبء ويسمح للفرد بالمضي قدما ".
كما نصح هودان أي شخص لديه جروح سابقة بالاستمرار في محاولة أن يكون أفضل ". واصل التحرك. نحن لسنا مثل الكعك الذي يمكن أن ينمو بصمت. افهم أن جميع المواقف التي نواجهها ليست بالطريقة التي نريدها. وبهذه الطريقة يمكننا الاستمرار في التعلم من التجربة حتى نصبح أفرادا أكثر نضجا وتمكينا».
أخيرا ، قال إنه من أجل كسر هذه السلسلة ، يجب أن يكون هناك استعداد للآباء المحتملين قبل اتخاذ قرار بالزواج. كل شيء يبدأ بقرار الزواج ، وتنظيم الحلول في الزواج ، وإدارة النزاعات والغرض من الزواج نفسه.
«يجب أن ندرك أن هناك عواقب تنشأ بعد الزواج، بما في ذلك وجود الأطفال. كيف يفسر الآباء وجود الأطفال. يجب على الآباء التضحية بالوقت لاحتياجاتهم المالية. هذا إذا لم يكن هناك خطر. وخلص إلى أن الأطفال يمكن أن يكونوا متنفسا للآباء غير الناضجين.(Azm/Sil/Wil/Na)
Shared:
Comment
.jpeg)
